親の物忘れや足腰の衰えが気になってきたら、まず相談したいのが姫路市の地域包括支援センターです。相談は無料で、家族だけでも、離れて暮らしていても電話で相談できます。このページでは姫路市の相談先の探し方と、介護保険の窓口、相談の前に準備しておくことをまとめました。
親のこと、ひとりで抱えなくて大丈夫です。
相談の前に、通院・薬・困りごとを1か所にまとめておけるアプリ「おやまも」を作りました。
姫路市の地域包括支援センター
親の住所の校区ごとに担当の地域包括支援センターが決まっています。市の一覧ページで、センターごとの担当校区と電話番号を確かめられます。
姫路市の介護保険の窓口
要介護認定の申請や、介護保険の手続きは、市役所の担当課でも受け付けています。地域包括支援センターで申請の代行を頼めることもあります。
| 担当 | 健康福祉局 長寿社会支援部 介護保険課（認定担当） |
|---|---|
| 電話 | 079-221-2447 |
| 場所 | 姫路市安田四丁目1番地 本庁舎2階 |
| 受付 | 月曜〜金曜 9時〜17時（祝日・年末年始を除く） |
- 申請書は、市役所2階の介護保険課のほか、支所・家島事務所・駅前市役所・出張所・サービスセンター・保健福祉サービスセンターでも受け付けています（駅前市役所は予約制です）。
- 郵送でも申請できます。郵送のときは、市から本人または家族の自宅へ主治医意見書が届くので、それを主治医に渡して作成を頼みます。
要介護認定の申請の流れ
介護保険のサービスを使うには、要介護認定を受けます。おおまかな流れはどの市町村でも同じです。
- 地域包括支援センターか市の窓口に相談し、申請書を出す（家族やセンターが代わりに出せることもあります）
- 認定調査：調査員が自宅などを訪れ、親の暮らしぶりや体の様子を聞き取ります
- 主治医意見書：市がかかりつけ医に意見書を依頼します
- 審査・判定：調査の結果と意見書をもとに、介護が必要な度合いが決まります
- 結果の通知：原則として申請から30日以内に届きます。そのあとケアマネジャーと一緒にサービスを考えます
姫路市の高齢者向けサービス（例）
姫路市の公式サイトに載っているサービスの一部です。対象になる人・費用・申し込み方法は条件によって違うため、利用できるかどうかは市やセンターで確認してください。
- 見守り安心サポート事業（安心コールの貸与）：対象や費用は要確認
- 認知症高齢者等の見守り・SOSネットワーク（GPSの購入・レンタルの補助も）：対象や費用は要確認
- ふれあい食事サービス：対象や費用は要確認
- 在宅高齢者介護手当の支給：対象や費用は要確認
相談の前に準備しておくと話が早いこと
- 親の「困りごと」のメモ：歩く・食べる・買い物・薬・お金・物忘れ・気分のうち、気になることを1行ずつ
- かかりつけ医の病院名と、飲んでいる薬（お薬手帳の写真があると便利）
- 親の住所・生年月日と、介護保険の被保険者証（65歳以上の人に届いているもの）
- いつ頃から、どんな変化があったか（「半年前から」「転んでから」など）
相談で聞かれることを、先にメモしておけます。
「おやまも」なら、困りごと・かかりつけ医・お薬を記録して、家族とも共有できます。
離れて暮らしている子どもができること
相談先は親の住所で決まるので、子どもが遠くに住んでいても、姫路市の担当センターに電話で相談できます。帰省のタイミングに合わせて、センターの職員に自宅へ来てもらう約束をする家族もいます。
よくある質問
地域包括支援センターへの相談にお金はかかりますか？
相談は無料です。姫路市の地域包括支援センターは、市が設置している高齢者のための公的な相談窓口です。
親本人が行かないと相談できませんか？
家族だけでも相談できます。まずは電話で「親のことで相談したい」と伝えれば大丈夫です。必要に応じて、センターの職員が自宅を訪問してくれることもあります。
離れて住んでいても、姫路市の窓口に相談できますか？
相談先は「親が住んでいる住所」で決まります。子どもが遠くに住んでいても、姫路市にいる親のことは姫路市の担当センターに電話で相談できます。
まだ介護が必要かどうか分からない段階でも相談していいですか？
はい。物忘れが気になる、足腰が弱ってきたなど、「介護の手前」の相談も受け付けています。介護予防や見守りのサービスを教えてもらえることもあります。
兵庫県のほかの地域
離れて暮らしていても、家族で見守れます。
親の様子や通院・お金のことを家族で共有できるアプリ「おやまも」。7日間無料で試せます。
このページの出典と確認日
- 姫路市「地域包括支援センター」（2026年9月23日確認）
- 姫路市「要介護認定・要支援認定申請」（2026年9月23日確認）
- 姫路市「介護保険サービスを利用するまでの流れ」（2026年9月23日確認）
- 姫路市「健康福祉局 長寿社会支援部 介護保険課」（2026年9月23日確認）
- 姫路市「見守り安心サポート事業（安心コールの貸与）」（2026年9月23日確認）
- 姫路市「認知症高齢者等の見守り・SOSネットワーク」（2026年9月23日確認）
- 姫路市「ふれあい食事サービス」（2026年9月23日確認）
- 姫路市「在宅高齢者介護手当の支給」（2026年9月23日確認）
このページは2026年9月23日時点で姫路市の公式サイトなどを確認してまとめたものです。センターの場所・電話番号・担当地区や制度の内容は変わることがあります。最新の情報と、実際に利用できるかどうかは、姫路市の窓口や地域包括支援センターでご確認ください。医療や介護の判断をするものではありません。
